ОРИГИНАЛЬНАЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ВЕЧЕРИНКА!
что это? это ZUMBA!!!
Приглашаем всех на новый класс в HAMMER GYM!!!
Танцуем каждый понедельник в 18:15!
Ведет тренировки Виктория Огнева - сертифицированный инструктор по зумба фитнес!
ZUMBA - новая популярная фитнес-программа родом из Колумбии. Зумба представляет собой комбинацию захватывающего энергичного танца и усиленной тренировки. Эти занятия полностью соответствуют последней тенденции в фитнесе – заставить себя как следует пропотеть, но развлекаясь.
Обстановка на занятиях Зумбы царит такая же, как на вечеринке или на дискотеке. "Танцевать Зумбу", – говорит создатель танца Альберто Перес, – это все равно что принять участие в празднике. Zumba – это комбинация танца и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным. В этом танце есть движения из Merengue, Salsa, Samba и Flamenco. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий». Многие знаменитости (например, Шакира) по достоинству оценили эту новинку и приглашают Переса в качестве личного хореографа.
